チアキス ♡ 増井千晶

大阪・南堀江にある関西最大級の女性専用美容複合施設、CHIAKISS(チアキス)。「ヨガ」「ホットヨガ(岩盤ヨガ)」「岩盤浴」「ハーブスチーム」「サンドバス」が複合したオリジナルサロンです。ネット予約OK!

WORKOUT

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パワープレートやストレッチで、効率良く運動できるスペースが新登場


CHIAKISS(チアキス)のパワープレートの解説はこちら

2016年6月、1階にトレーニングマシンパワープレートを設置した完全プライベートなジムがオープン!

 

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個人に合わせたレッスン内容を専属トレーナーが提案しアシストするので、ジムビギナーの方も安心して通えます。

10分間乗るだけで、ジム1時間の運動と同じ効果を期待できるパワープレートは、美意識の高い関西エレ女の間で早くも人気。

トレーニング後にはマッサージを兼ねたパーソナルストレッチで、筋肉のケアとリラックス。

アフターティのプロテインで、エクササイズの効果をアップ。

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